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1.喝酒前吃什么不容易醉：蜂蜜中含有特殊的成分，能促进酒精的吸收和分解，缓解头痛，特别是对红酒引起的头痛。

番茄汁番茄汁富含特殊的果糖，能促进酒精分解。一次喝300毫升以上的番茄汁，可使酒后头晕逐渐消失。

【资料图】

葡萄中含有丰富的酒石酸，可与酒中的乙醇相互作用，达到解酒的目的。如果你在喝酒前吃东西，你可以防止醉酒。

西瓜能清热去火，使酒精随尿迅速排出体外。

柚子的实验表明，用白糖蘸柚子肉可以消除酒后口中的酒精。

酸奶可以保护胃黏膜，延缓酒精的吸收，富含钙质，对缓解酒后烦躁特别有效。

喝啤酒前喝淡盐水，不容易醉。喝淡盐水可以起到利尿的作用，而喝啤酒可以很快随尿液排出体外，从而使人不容易喝醉。

2、饮酒小贴士：1、饮酒前喝一杯牛奶，或吃几片面包，不要空腹饮酒，以免刺激胃黏膜。

2.估计如果是长期饮酒，要提前服用VB族，直到应酬逐渐减少，保护肝脏。也可以有意识地多吃一些粗粮，如动物肝脏、猪、牛羊肉、蛋黄、蔬菜、燕麦等。富含维生素B，从而增加你体内Vb的含量。

3.喝白酒时，多喝开水，让酒精尽快随尿液排出体外；喝啤酒的时候，经常上厕所；喝烈酒最好加冰。

4、喝酒不宜太快太猛，应慢慢喝，让身体有时间翘曲的乙醇。桌上有几杯酒，不然很容易一口就醉了。

5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，提高身体对乙醇的解毒能力。

6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可以保护肝脏。

7.喝酒的时候多吃豆制品，其中的卵磷脂可以保护肝脏。

8.累了就暂时不喝。

9.服药后不要喝酒，尤其是服用安眠药、镇静剂和感冒药后。

10.不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等。一边喝，以免加快身体对酒精的吸收。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。