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“心理韧性是青少年应对当下和未来的重要一课。”近日，南京师范大学心理学院“‘韧心’点亮生命”调研团针对当前我国中小学生心理韧性的现状与培养情况，对江浙地区8市42个县区10万余名中小学生、家长和一线教师开展系列调查研究，为中小学生心理韧性培养工作提供了创新方案。据了解，心理韧性是指人应对与战胜挫折和逆境的心理力量，也被称为抗逆力、抗挫力、复原力、回弹力等。“现在的孩子们很幸福，物质世界丰富，生活环境安稳，但这也在一定程度上削弱了孩子原本具备的压力应对机制。面对一些不断出现的心理问题，不管是家长还是老师，都越来越需要重视孩子心理韧性的培养。”该测评采用双向评估的方式，既由专业教师进行评估，又由学生自我评估。通过比较专业教师的评估和学生的自我评估，可以更准确地了解学生的实际情况。据南京师范大学相关负责人介绍，该测评的目的是帮助中小学生更好地认识自己，从而更好地抗压。在现代社会中，中小学生面临着越来越大的学习和生活压力，而正确认识自己的优势和不足，有助于他们更好地面对挑战。同时，该测评还提供了详细的评估报告和个性化建议，帮助学生制定更科学、更有效的学习计划，提高学习效率。据悉，该测评已经在南京师范大学附属小学和附属中学进行了试行，效果良好。未来，该测评将逐步推广到更多的中小学校，助力更多的中小学生更好地抗压。